Mụn là gì? Nguyên nhân và cách điều trị mụn

“Mụn là tình trạng da bị tổn thương. Khi mà các lỗ chân lông (hoặc nang lông) trên da bị tắc nghẽn bởi các tuyến bã nhờn và các bã nhờn này kết hợp cùng với các tác nhân bên trong lẫn bên ngoài sẽ làm bít lỗ chân lông. Từ đó MỤN sẽ xuất hiện trên da của chúng ta.

Nguyên nhân gây mụn: Có 2 nguyên nhân chính

Nguyên nhân gây mụn từ bên trong:

• Thay đổi Hoocmon

Các nàng biết đấy da ở giai đoạn dậy thì là một nỗi ám ảnh lớn cho bất cứ ai. Khi đó các hoocmon trong cơ thể sẽ thay đổi. Dẫn đến tình trạng mụn ngày càng “sinh sôi” trong một thời gian dài. Những tàn dư chúng để lại có thể là một ký ức kinh hoàng cho tuổi mới lớn.

Không những ở lứa tuổi dậy thì mà riêng đối với các bạn gái thì giai đoạn trước chu kỳ kinh nguyệt, các phụ nữ mang thai cũng là khoảng thời gian mụn dễ xuất hiện nhất. Tuy nhiên khi các bạn chưa biết phân biệt các loại mụn thì nếu bị mụn ít mà do nguyên nhân này thì các bạn cũng đừng quá lo lắng. Chỉ khi mụn nhiều lâu ngày gây ảnh hưởng nặng đến bề mặt da thì khi đó chúng ta cần tìm đến bác sĩ chuyên về phụ khoa – nội tiết tố để có thể được tư vấn cách chữa trị rõ hơn

• Tác dụng phụ của thuốc

Đây cũng là tác nhân gây ra mụn nữa các bạn nhé. Khi mà các bạn uống thuốc ngừa thai, thuốc kháng sinh hay một loại thuốc đặc trị về một loại bệnh nào đó sẽ gây nóng, gây nhiệt, thay đổi hormone trong người vì vậy các bạn có sức đề kháng kém cũng nên lưu ý vấn đề này nha.

• Căng thẳng (stress)

Mất ngủ, áp lực lo lắng về công việc hay bộn bề cuộc sống, căng thẳng kéo dài cũng có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng hoocmon trong cơ thể và gây ra mụn nên lời khuyên cho các bạn rằng muốn da sáng – mặt xinh thì hãy luôn vui vẻ lạc quan và hãy xem việc chăm sóc da như là cách thư giãn sau một ngày làm việc căng thẳng

Nguyên nhân gây mụn từ bên ngoài

Hoormon thay đổi trong giai đoạn dậy thì hoặc đến kỳ kinh nguyệt sẽ khiến tuyến nhờn trên da phát triển mạnh, bề mặt da trở nên nhờn dẫn đến bít tắc lỗ chân lông và hình thành mụn sinh lý.

Môi trường ô nhiễm cũng là nguyên nhân khiến mụn “ghé thăm”. Khói và bụi bẩn kết hợp với tính chất khí hậu nóng ẩm đặc trưng của Việt Nam khiến bề mặt da trở nên nhạy cảm, dễ hình thành mụn dị ứng.

Chế độ ăn uống nhiều chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá…) và đồ cay nóng cũng sẽ làm tình trạng mụn trở nên tệ hơn.

Stress khiến tinh thần và chất lượng cuộc sống giảm sút, kèm theo đó là sự ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe làn da. Căng thẳng góp phần làm tăng hoạt động tuyến bã nhờn, và hậu quả là mụn xuất hiện.

Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chất lượng không đảm bảo cũng sẽ làm cho da bị kích ứng và sinh ra mụn. Đặc biệt là các sản phẩm làm trắng da, khiến da mỏng, yếu đi, vì thế mà gây mụn “phản vệ” trên da.

Làn da bị mụn cần “chế độ chăm sóc” đặc biệt, nếu không giữ gìn đúng cách, có thể khiến mụn nặng hơn, gây viêm nhiễm, nhiễm trùng, để lại những hậu quả như sẹo, rỗ. Di chứng do mụn sẽ khiến làn da thiếu thẩm mỹ, mất tự tin trong giao tiếp và công việc.

Cách khắc phục da mụn

Rửa mặt đúng

Giữ cho bề mặt da luôn sạch sẽ, khô thoáng là giải pháp ngăn ngừa cũng như hỗ trợ điều trị mụn hiệu quả nhất. Nên rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối.

Sau một ngày trở về nhà, nên dùng sản phẩm tẩy trang để làm sạch da trước tiên, lấy sạch khói bụi bám trên da, sau đó rửa mặt lại lần nữa với sữa rửa mặt. Điều này làm thông thoáng và dịu da, giảm sự khó chịu mụn đem đến.

 Hạn chế trang điểm

Trong các sản phẩm trang điểm chứa nhiều loại chất hóa học có khả năng gây tổn thương da, đặc biệt là da đang yếu và nhạy cảm do mụn. Lớp trang điểm sẽ khiến lỗ chân lông không được sạch, thoáng tạo điều kiện cho mụn trở nên nặng hơn.

Vì vậy, nếu không cần thiết thì không nên trang điểm hoặc chỉ sử dụng những sản phẩm trang điểm chiết xuất thiên nhiên lành tính, đã qua kiểm định và đảm bảo sử dụng được cho da nhạy cảm.

Chế độ ăn uống khoa học

Ăn uống điều độ là cách chăm sóc da mụn từ bên trong đơn giản nhưng lại hiệu quả cao. Việc chú trọng đến bữa ăn hàng ngày, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp như ý và hạn chế nhiều nguyên nhân gây ra mụn.

Bổ sung rau củ, trái cây và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày sẽ cải thiện nhanh chóng tình trạng mụn. Nó có tác dụng làm dịu da, chống lão hóa và bảo vệ da trước các tác hại của môi trường bên ngoài.

Khí hậu – Môi trường

Môi trường ô nhiễm, bụi bẩn sẽ dẫn đến tình trạng da bạn sẽ hàng ngày dễ tiếp xúc với các bụi bẩn xung quanh. Vì vậy việc da không được làm sạch mỗi ngày sẽ dễ dàng sinh ra mụn.

Khí hậu, nhiệt độ cũng là nguyên nhân dẫn đến mụn. Đối với khí hậu nóng ẩm da bạn có thể đổ nhờn, lượng nhờn trên da dư thừa cũng dễ dàng gây mụn, hay nơi khí hậu hanh khô sẽ dẫn đến tình trạng da bị mất nước không cân bằng độ ẩm cho da cũng là cơ hội để mụn có thể dễ dàng xuất hiện đấy nhé.

Vì vậy các nàng công sở làm việc trong môi trường văn phòng máy lạnh cũng đừng chủ quan là công việc của mình không phải ra đường, không tiếp xúc bụi bẩn sẽ không bị mụn mà lơ là trong việc chăm sóc da nhé, nhiệt độ lạnh cũng là nguyên nhân gây ra mụn đấy.

Dùng serum điều trị mụn chính hãng uy tín

Trên thị trường có rất nhiều loại serum trị mụn, Lilya được khách hàng tìm mua nhiều nhất trong thời gian qua.Nhờ chuyển giao công nghệ từ Hàn Quốc Lilya đã cho ra đời dòng serum trị mụn không những các chị em phụ nữ mà sản phẩm còn thích hợp cho khách hàng Nam giới

KẾT LUẬN

Theo quá trình hình thành mụn về lâu ngày sẽ phát sinh nhiều loại mụn nguy hiểm mà chúng ta không lường trước được. Do đó hãy nhớ thói quen vệ sinh da hàng ngày và dùng serum ngăn ngừa, trị mụn Lilya nhé!!!